der countdown läuft!

hallo... ist da jemand? ;-)

nun gut: hiermit verkünde ich stolz, dass ich heute meinen vierten rauchfreien tag erlebe und sehr stolz auf mich bin. außerdem sitzte ich gerade bei meiner dipl.-arbeit und v e r s u c h e fleissig zu sein! ach ja, habe einen interessanten artikel über die neue "coole" gruppierung aus ami-land gelesen, die "lohas". spannend, spannend!!! mehr infos darüber unter http://www.lohas.com/!!!

bis bald und auf zu neuen erfolgen!!!

1. diplomarbeit: die hälfte ist fertig. sie soll am 1. 11. komplett fertig sein!

2. gewicht: momentan sind es 57.5kg. der nächste stop: 56.9kg

3. no smoking

4. gesunde ernährung

5. endlich sport und zwar regelmässig